שש אפשרויות
תרגול פשוט ליציאה מתחושת תקיעות וחוסר אונים

התחושה שאנחנו תקועים ויש רק פתרון אחד היא תחושה קשה. אני מרגישה שמה שלא אעשה - אני הולכת ברחוב ללא מוצא, והאופציה הגרועה שיש לי - היא היחידה.

שפת ה-NLP דוגלת בהעצמת החופש האישי ויכולת הבחירה.  

התחושה שיש לנו רק אופציה אחת לחשיבה או לפעולה היא שמגבילה אותנו, ובדרך כלל זו רק תחושה (תכלס, תמיד). 

הבעיה היא שבמקרים רבים נוצרת לולאת בעיה (לופ), ככל שאנחנו יותר לחוצים מזה שאנחנו תקועים, כך אנחנו מתכנסים לראיית מנהרה, שדרכה נדמה לנו שאנחנו תקועים ואין עוד אפשרויות מסביב.

אחת מהנחות היסוד ב-NLP אומרת שתמיד יש עוד אפשרויות.
כנראה שב"שטח המת" (כמו באוטו) שלכם יש עוד המון אפשרויות. 

העולם הוא עצום. האפשרויות לפעול בו הן אינסופיות. רק תסתכלו. 

בתקופות או בסיטואציות מחשבתיות, בהן אין אפשרות
להסתובב או צורך להסתובב בעולם - המוח הוא עצום.

יש בתוכו אינסוף נקודות מבט ומחשבות שאפשר לחשוב על

אותו מצב מסוים. 

​

למי שלא מכיר.ה אותי,

עד גיל 39 עבדתי כמנהלת ערוץ ב- HOT,

ובכללי סגרתי כמעט 20 שנה בתחום התוכן בטלוויזיה.

אני משתפת פה את התרגול האמיתי, האישי שלי, כדוגמה. 

למי שמתעניינת איך הגעתי "בסוף"
לאימון נשים ופרימת כעסים, אשמח לפרט.

בינתיים אציין ש-4 אופציות מתוך ה-6 שמופיעות כאן,

כן קרו במציאות בדרך זו או אחרת :-)  

*אכן, אין פה ספציפית חטיפת חייזר.
לא נזקקתי לחייזר במקרה הזה.